דלקות גידים

דלקת בגיד: גיד הוא רקמה סיבית חזקה המחברת בין עצם לשריר, קיימים מצבים בהם מופיע תהליך דלקתי בגיד, הגורם לכאב רב , הגבלה תנועתית, קושי בהפעלת השרירים המעורבים.
הכאב המופק מדלקת גידים מופיע בדרך כלל מחוץ למפרק עצמו וברוב המקרים מופיע בתנועה אקטיבית של המפרק.
הגורמים לדלקת גידים :
פציעה: תנועה חדה או חבלה
תנועה חוזרת: גורמת לשחיקה של הגיד והופעת דלקת, שכיח מאוד ברב ספורטאים ואנשים העוסקים בפעילות מאומצת הדורשת הפעלה חוזרת של שרירים מסוימים. דוגמא: מרפק טניס, מרפק גוף , טריגר פינגר = דלקת בגיגי האצבעות
הפעלה לא נכונה של הגיד: טכניקה לא נכונה או שימוש במערכת השלד באופן שגורם לעומס יתר על הגידים.
גורמי סיכון:
חוסר גמישות
פעילות גופנית, בעיקר טניס, גולף, כדורסל ,שחייה, הרמת משקלות.
הטיפול בדלקת גידים:
טיפול בגלי הלם נחשב לטיפול יעיל , לא חודרני, רמת כאב מינימלית בזמן הטיפול , החלמה .
מנוחה – במרבית המקרים נדרשת מנוחה מוחלטת מהפעלת הגיד למשך 4-6 שבועות
פיזיותרפיה- תרגול , חיזוק וטיפול נוגד דלקת .

דיין משה 3 יהוד נווה מונסון
סביונים 03-6325029 רמת אביב 03-5352380